◆痩せやすい体を作る！！【YOSHIE流】簡単ストレッチ♪ ～ ...

【送料無料】ねてるまエステ

【価格】 1200 円 (税込み)
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【説明】
商品副データ眠り時間でキレイになる小林ひろ美泰文堂（東京）この著者の新着メールを登録する発行年月：2009年06月登録情報サイズ：全集・双書ページ数：93pISBN:9784803001709寝てる間に髪しっとり・お肌もっちり！寝てる間にフェイスがリフトアップ！寝てる間にバストアップ！寝てる間にしわやしみが消えていく！ and more・・・新提案！寝てる間にキレイが浸透する全39の簡単エステ術。多くの美容雑誌などで引っ張りだこのアイデア美容家・小林ひろ美監修で、お手軽に手に入るものを使って行うフェイス、ボディー別お手入れ方法、また寝ながらできるダイエット法を紹介。　【内容情報】（「BOOK」データベースより）お家にある身近なアイテムで、眠り時間を全身エステタイムに。あとはぐっすり眠るだけで翌朝の顔とカラダにぐーんと差がつく新発想39。【目次】（「BOOK」データベースより）01 ねてるまに心と体をときほぐす おやすみ前の過ごし方（深い呼吸で細胞を元気にする／心と美肌に効く、ハーブティーを一杯 ほか）／02 美人は眠り時間につくられる ねてるまビューティレシピ（FACE／BODY ほか）／03 睡眠は量より質 眠りのためのお部屋づくり（光／温度と湿度 ほか）／04 きれいと眠りに誘う バスタイム（ぐっすり眠るためにお風呂に入る／美髪をつくるアミノ酸シャンプー ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）小林ひろ美（コバヤシヒロミ）1964年東京生まれ。大学卒業後、ブラジル・アメリカでの生活を経て、美容家であり母である小林照子と91年株式会社美・ファイン研究所を設立。98年リバイタライズサロン「クリーム」を設立。美容、ファッション、フレグランス、トレンドなどトータルな視点から、身近な道具を使ったホームケアに定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> 美容

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