愛されバストになる3つのバストアップエクササイズ

腰痛も尿もれも「筋ボケ」が原因だった

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商品副データ主婦の友パワフルbooks内田輝和主婦の友社この著者の新着メールを登録する発行年月：2009年04月登録情報サイズ：単行本ページ数：191pISBN:9784072643600【内容情報】（「BOOK」データベースより）1日たった2分間の体操でスッキリ解消！ヒップアップ、O脚、下半身ダイエットにも効果絶大。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 世にも恐ろしい“筋ボケ”の正体とは？（中高年はもちろん、20代でも疑ってみる必要があります／まずは自分の“筋ボケ”をチェックしましょう ほか）／第2章 “筋ボケ”を撃退する2週間プログラム（1日およそ2分の簡単動作で、腰痛もスッキリ／たった2週間の“筋ボケ”解消プログラム、スタート！ ほか）／第3章 “筋ピカ”美女になる部分別エクササイズ（“筋ボケ”知らずの美ボディを目指しましょう！／“筋ボケ”を封じメリハリボディを作る4動作 ほか）／第4章 “筋ボケ”を直したらこんなにハッピー人生に！（腰痛、冷え症、頭痛、便秘、坐骨神経痛の改善。ヒップ・バストアップ／「親指立ち」体験談 ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）内田輝和（ウチダテルカズ）昭和49年、東洋医学系教員養成課程修了。良導絡医学の創始者・中谷義雄医学博士に師事。同年、岡山で『鍼メディカルうちだ』（本院）を開業。昭和62年、関西鍼灸短期大学非常勤講師。平成2年、岡山県武術太極拳連盟設立。平成9年、東京で『鍼メディカルうちだ』（分院）を開業。平成13年、岡山国体鍼マッサージトレーナー協会を結成、同協会会長就任。平成16年、（社）全日本鍼灸学会国際副部長。現在、（社）全日本鍼灸学会理事（認定委員会委員）、（社）岡山県鍼灸師会会長、日本良導絡自律神経学会常任理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 家庭の医学

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